✨Tre settimane di Sacra Trasformazione✨
SETTIMANA 1: 1 – 8 Agosto
Pratica Spirituale Avataran & Meditazione
TEMA:
Quiete | Discesa della Coscienza Superiore
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SETTIMANA 2: 9 – 15 Agosto
Energia Tantrica Avataran
TEMA:
Energia Sacra | Unione Interiore
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Shivananda Ashram - 16 agosto
Giornata di porte aperte Tutti sono benvenuti!
Il 16 agosto apriremo le porte di Shivananda Ashram per offrire a tutti la possibilità di visitare la nostra comunità, immergersi nell’atmosfera unica del nostro spazio e scoprire da vicino le nostre attività e i nostri valori.
Sarà una giornata speciale dedicata all’incontro, alla condivisione e all’ascolto. Potrete conoscere gli insegnanti, partecipare a brevi pratiche di meditazione e yoga, visitare gli spazi comuni e il giardino, ricevere informazioni sui nostri programmi e ritiri, e assaporare un momento di serenità nella natura che ci circonda e vivere la nostra comunità .
Vi aspettiamo con gioia per accogliervi, rispondere alle vostre domande e condividere insieme la bellezza della vita in Ashram.
Ashram Shivananda - 16 agosto
Giornata di apertura
Tutti sono i benvenuti!
CONTATTACI ORASETTIMANA 3: 16 – 22 Agosto
Energia Kundalini Avataran
TEMA:
Risveglio della Kundalini | Fuoco Sacro Interiore
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Cosa condivide Erica con noi:
Scopri la nostra comunità in crescita

”
Shivananda è sicuramente un canale che mi permette di sentire l'Amore di Madre Padre qui su questa terra...
-Gayatri Shakti

”
In quello che sto sperimentando in Shivananda Ashram e con Shivananda c’è una quantità di amore incredibile che mi circonda, ho avuto queste esperienze bellissime con il Divino....
-Alessia

”
La calma che ho sperimentato con le pratiche e i lavori energetici di Shivananda in Shivananda Ashram non si può spiegare, è come oro per me, essendo una persona molto ansiosa, ho potuto vivere una pace che non pensavo di poter più provare.
Grazie!
-Sonja
SETTIMANA 1:
Benvenutə al nostro programma dal 1° all'8 agosto
“Silenzio , Acqua e Luce “intensivo e profondo in ashram, un’esperienza trasformativa dedicata a chi desidera riconnettersi con sé stesso attraverso pratiche avataran healing e discipline millenarie.
Durante il soggiorno, sarete immersi in un percorso strutturato che unisce momenti di introspezione, attività fisica consapevole e profonde pratiche spirituali. Ogni giornata sarà scandita da una Sadhana potente pratica di rigenerazione , meditazione guidata, lavoro di mindfulness in acqua.
Novità di questo programma: Due giorni a settimana saranno dedicati al digiuno consapevole, un’opportunità per purificare corpo e mente, sostenuti dalla presenza amorevole del gruppo .In questi giorni speciali, la pratica si arricchirà con un’ora di meditazione profonda, per favorire il contatto con la propria essenza, e un’ora di relax, scandito così per tutta la giornata fino alla sera, immersa nella quiete dell’ashram, per permettere al corpo di integrare i benefici della purificazione.
Il nostro intento è offrire uno spazio protetto dove poter rallentare, ascoltare, lasciare andare ciò che non serve più e riscoprire la vostra autenticità. Attraverso il ritmo dell’ashram, il sostegno della comunità e la guida di Swami Shivananda , vi accompagneremo in un viaggio di crescita personale e spirituale, verso una nuova consapevolezza e un benessere profondo.
Siete pronti a immergervi in questa esperienza unica?
Vi aspettiamo.
Programma della Settimana 1
SETTIMANA 2:
ENERGIA TANTRICA AVATARAN | Ritiro dal 9 al 15 agosto
Perché scegliere questo programma
Avataran Tantra Energy nasce dal desiderio di offrire uno spazio sacro dove poter esplorare, riconoscere e integrare profondamente le energie del maschile e del femminile, dentro e fuori di te. In un mondo che spesso ci separa dalla nostra vera natura, questo ritiro è un invito a tornare a casa, a riscoprire l’unità e l’armonia che abitano dentro di noi.
All’interno dello Shivananda Ashram, immersi nella natura e nel silenzio, avrai la possibilità di vivere un’esperienza intensa e trasformativa, guidato da Swami Shivananda e sostenuto dalla presenza di un gruppo che, come te, cerca autenticità, ascolto e apertura.
Cosa vivrai
Questo programma è stato creato per accompagnarti in un viaggio di profonda conoscenza del maschile e del femminile attraverso:
- Pratiche tantriche di ascolto, respiro e movimento per risvegliare e armonizzare le polarità interiori
- Meditazioni guidate per entrare in contatto con la tua essenza più autentica
- Cerchi di condivisione e momenti di silenzio per favorire l’apertura del cuore e la comprensione reciproca
- Cerimonie per onorare il corpo e lo spirito, lasciando andare vecchi schemi e accogliendo nuove possibilità
- Sessioni di yoga per integrare corpo, mente e anima
- Due giorni di digiuno consapevole sostenuti da meditazione profonda e relax in piscina, per purificare e rinnovare le energie
Per chi è questo ritiro
Per chi sente il richiamo a conoscersi oltre le maschere, a esplorare la propria energia vitale, a vivere relazioni più vere e profonde. Per chi desidera un tempo e uno spazio di ascolto, apertura e accoglienza, dove il giudizio lascia spazio alla trasformazione.
Avataran Tantra Energy è un viaggio verso la tua essenza, un’esperienza che ti permette di portare nella vita quotidiana maggiore equilibrio, presenza e amore.
Ti aspettiamo dal 9 al 15 agosto nello Shivananda Ashram per riscoprire la tua natura sacra e integrare la potenza del maschile e del femminile in te.
Programma della Settimana 2
SETTIMANA 3:
Energia Kundalini Avataran | Ritiro dal 16 al 22 agosto
Perché scegliere questo programma?
Avataran Kundalini Energy è molto più di un semplice ritiro: è un viaggio trasformativo dedicato a chi desidera risvegliare, conoscere e integrare la propria energia vitale più profonda.
In un tempo di grande cambiamento, questo programma offre un’opportunità unica per riconnettersi con la sorgente interiore attraverso pratiche ispirate alla tradizione tantrica e yogica, in un ambiente protetto, accogliente e immerso nella natura e lo
Sguardo attendo Maestro della kundalini.
Benefici di Avataran Kundalini Energy
- Risveglio della Kundalini: Attraverso pratiche specifiche di respirazione, meditazione attivazione e movimento consapevole, potrai attivare e armonizzare l’energia Kundalini, riscoprendo il tuo potenziale creativo e spirituale.
- Equilibrio tra corpo, mente e spirito: Le sessioni con Shivananda sono trasformative , meditazione e rilassamento profondo favoriranno un senso di pace interiore, chiarezza mentale e benessere fisico dandoti il risveglio della kundalini
- Guarigione e trasformazione: Il percorso è pensato per sciogliere blocchi energetici, liberare emozioni represse non elaborate e favorire una profonda guarigione a livello personale.
- Conoscenza di sé: Attraverso momenti di ascolto, condivisione e introspezione, potrai entrare in contatto con la tua vera essenza, imparando ad accogliere e integrare tutte le parti di te.
- Connessione con la comunità: Vivrai l’esperienza di una comunità spirituale autentica, dove il sostegno reciproco e il senso di appartenenza favoriscono la crescita individuale e collettiva.
- Due giorni di digiuno consapevole: Dedicati alla purificazione del corpo e della mente, sostenuti da pratiche di meditazione profonda e momenti di relax nella nostra piscina salata.
Per chi è questo programma
Per chi sente il desiderio di superare i propri limiti, risvegliare il proprio potere interiore e vivere una vita più autentica, consapevole e piena di energia. Per chi cerca strumenti concreti per la trasformazione personale, in un contesto di rispetto, amore e apertura.
Scegli Avataran Kundalini Energy per riscoprire la tua forza vitale, espandere la coscienza e portare nella tua vita quotidiana equilibrio, presenza e gioia.